Судья танцевальных соревнований Дива Дарина рассказывает о своих критериях оценивания участниц. Она обращает внимание на выход, хореографию, технику, энергетику и подачу. Для нее важно, чтобы танцовщицы выполняли движения правильно и безопасно для своего здоровья. Она также отмечает, что каждый судья имеет свои собственные критерии и субъективные предпочтения.

Статья о легендарной арабской песне 'Enta Omri', написанной Мохаммедом Абдель Вахабом и Ахмедом Шафиком Камелем. Песня является образцом для подражания многих арабских любовных песен и пользуется большой популярностью среди танцовщиц bellydance. В статье также приводится текст песни и совет для танцоров, желающих исполнить ее под оркестр.

В статье рассказывается о простых правилах ухода за собой перед выходом на сцену, таких как яркий макияж, объемная прическа, загар или автозагар, яркий маникюр и педикюр, эпиляция и идеально сидящий костюм. Автор также дает советы по наращиванию волос и прикреплению прядей на заколках.

Статья представляет собой список вредных советов для танцовщиц, которые не стоит следовать. В статье присутствует юмористический подход к теме, что делает ее более легкой и интересной для чтения. Автор призывает читателей оставлять свои вредные советы в комментариях.

Статья о том, что умение думать и анализировать не всегда является плюсом. На примере начинающих танцоров автор объясняет, что на этапе накачки мышц привычка много думать только мешает. Нейронные связи в мозгу формируются, мышцы окрепляются, и только тогда можно начинать включать голову.